牙齿的健康是跟我们的身体健康息息相关的，如果牙齿不健康的话就会出现口臭、牙疼等症状，让人们在日常交际过程中非常尴尬，牙齿的健康可以给人一个好的印象，现在越来越多的人开始重视牙齿的健康，定期去洗牙，通过洗牙去清洁自己的牙齿，那么洗牙的好处到底好不好呢，洗牙后要注意什么事项呢，针对这问题石家庄白求恩医学院给大家介绍一下

洗牙的好处：

1、可以预防牙龈方面的疾病

2、可以预防口腔癌

3、有助于维持身体健康

4、有助于保持良好的口腔卫生

5、有助于较早地发现牙科问题

洗牙后，请不要用力吮吸或用舌头舔拭、用手指触摸牙龈。有些人的牙齿对冷热会有点敏感可能会感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失，所以无需担心。洗牙后当天不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物。